岡崎市にあります整体、カイロプラクティク、骨盤ケアの「ラプソディー」です。

老化のものさしで、PH（水素イオン指数）があります。
酸性やアルカリ性をはかる「物差し」のようなものです。

　酸　性　：老化、不健康に
アルカリ性：若返り、健康に

酸性とアルカリ性の食べものは以下を参照してみてはどうでしょうか？

酸性食品

肉類（豚肉、牛肉、鶏肉等）、魚類、卵、砂糖、穀類（米、酢等）

アルカリ性食品

野菜（ほうれん草、ゴボウ、サツマイモ、ニンジン、里芋等）、果物（メロン等）、海藻（ひじき、ワカメ、昆布等）、キノコ、干し椎茸、大豆など

健康や美が気になる方は、こちらをご覧ください。

臓器への影響：消化器系、胸部
骨格への影響：首からくるヘルニア
症状：偏頭痛

臓器への影響：循環器障害
骨格への影響：膝関節に痛み
症状：腰痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛
その他：アキレス腱が硬くなる。太り気味の人は肩が左右に揺れる。

臓器への影響：消化器系、糖尿病、脳卒中、脳疾患
骨格への影響：股関節が開く、腰の筋肉が弱い。
症状：足の指が硬くなる。股関節の固定固着、坐骨神経痛

臓器への影響：消化器系
骨格への影響：足がつりやすい。ふくらはぎの内側が凝る。
症状：Ｏ脚

臓器への影響：消化器系
骨格への影響：膝関節に痛み、アキレス腱が硬くなる。
症状：腰痛、パーキンソン病、痛風

臓器への影響：消化器系
骨格への影響：股関節、膝関節
症状：脳卒中、椎間板ヘルニア
その他：筋肉マヒ

臓器への影響：消化器系
骨格への影響：足の筋肉が弱い。膝関節。
症状：脳卒中
その他：靴底が早く減りやすい。

臓器への影響：消化器系
骨格への影響：腰椎、股関節
症状：首と腰に椎間板ヘルニア
その他：お腹を出して歩く